2018-12-30 体調不良 内臓がやられたっぽい。 プロテインのビルダー飲みは合わないみたい。 青汁沢山飲んで胃腸を元気にしよう! 足も痛いし立ってるだけでつりそう。 実際寝てる時に両足首つったし。 パワーも出ないし練習も着いていけないしL2強度で頑張ろう。あ、体重は62㌔だった。増えないもんだね👍